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건강정보56

어린이 칫솔 추천 우리 아이 치아를 건강하고 청결하게! 어린이용 칫솔 36개의 품질과 안전성을 알아본다 젖니가 빠지고 영구치가 자라는 6세 이상 어린이에게 올바른 구강 관리는 매우 중요하다. 치아에 낀 음식물 찌꺼기와 세균막(플라그)을 제거하고 잇몸을 마사지하는 데 사용되는 칫솔은 구강 관리의 필수품이다. 그러나 칫솔모의 품질이 좋지 않으면 음식물 찌꺼기를 제거하는 기능이 떨어지고 어린이의 연약한 구강점막과 잇몸에 상처를 내거나 치아가 마모될 수 있다. 한국소비자원(www.kca.go.kr)은 소비자에게 합리적인 선택 정보를 제공하기 위해 어린이용 칫솔 36종을 대상으로 ‘모 끝 다듬질 상태’ ‘모 메임 강도’ ‘모의 경도’ 등을 비교·평가했다. 어떤 제품을 시험했나? ‘어린이’라는 문구가 표기되거나 6세 이상의 어린이가.. 2019. 11. 18.
천연수면제로 하나면 꿀잠 걱정 없어요 ​ ​ ​ 새로운 생명을 품고, 탄생시킨다는건 정말 대단한 일이지만 엄마가 되는 과정은 정말 너무 힘이든 것 같아요 ㅠㅠ ​ ​ 현재는 그래도 많이 적응이 되었다고 할 수 있지만 아이가 커 갈수록 엄마도 같이 성장한다는 이야기가 딱 맞는 것 같아요. ​ 내년이면 곧 어린이집 입소를 앞두고 있는 아이를 보면서 너무 빨리 크는 것 같아 아쉽기도 하고… 얼른 커줬으면 싶기도 하고… 항상 만감이 교차하네요ㅎㅎ.. ​ ​ ​ ​ 아이를 출산하고 많은게 바뀌었지만 그 중에서 가장 힘들었던건 불면증이었어요. 아이를 키워보신 분들은 아시겠지만 신생아때부터 길게는 100일.. 아니 그 이상으로 밤에 푹 잔다는 일은 있을 수 없는 일이잖아요. ​ 저는 원래 잠이 정말 많은 편이라 아무도 깨우지 않으면 하루에 12시간도 자.. 2019. 11. 13.
비염치료에 좋은 음식 바로 이것 비염치료에 좋은 음식 비교분석 1. 비염으로 인한 비강 통기도 감소가 수면무호흡증 중증도에 미치는 영향 = The Effect of Nasal Patency Decrement by Rhinitis to Obstructive Sleep Apnea Severity 2. 천식 환자에서 비염과 천식과의 관계 -알레르기 비염과 비알레르기 비염 비교 = Relationship between the asthma and rhinitis in asthmatic children: comparison of allergic rhinitis and nonallergic rhinitis 비염은 인류가 탄생한 이후 ‘인류 최대의 고질병’에 해당한다. 비염의 전형적인 증상은 콧물, 코막힘, 재채기 등인데 이런 증상은 모두 코를 중심.. 2019. 1. 31.
콜레스테롤 수치 개선에 좋은 음식 콜레스테롤 수치 개선에 좋은 음식 비교분석 1. 콜레스테롤 담낭 담석 환자에서의 담즙내 콜레스테롤 포화지수와 결정화 시간의 측정 = Cholesterol Saturation Index and Nucleation Time of Gallbladder Bile in Patients With Cholesterol Gallstones 2. 콜레스테롤 식이와 운동이 흰쥐의 체내 지질수준, 혈소판 응집 및 적혈구막 Na 유출에 미치는 영향 = Effects of Cholesterol Diet and Exercise on Plasma and Liver Lipids, Platelet Aggregation and Erythrocyte Na Efflux in Rats 뇌졸중, 심장질환 등 각종 성인병 발병의 원인이 되는 콜.. 2019. 1. 30.
염증에 좋은 음식 비교분석 염증에 좋은 음식 비교분석 1. 염증성장질환 및 자가면역성간염에서 Azathioprine 치료의 부작용 양상 차이 = Differences in Side Effects of Azathioprine between Inflammatory Bowel Disease and Autoimmune Hepatitis in Korean 2. 한국 염증성 장질환 환자에서 대상포진 위험의 증가 = Increased risk of herpes zoster in patients with inflammatory bowel disease in Korea 3. 진단 초기 염증성장질환 환자의 영양상태 분석 = Nutritional Status Assessement of Newly-diagnosed Inflammatory Bowel D.. 2019. 1. 25.
수삼 비교분석 수삼 비교분석 1. 2. Analysis of Physicochemical Properties of Red Ginseng Powder Based on Particle Size 3. 수삼을 찌고 말려 만든 홍삼은 우리나라를 대표하는 국민건강식품이다. 이를 증명하듯 건강식품 중에서도 10년간 판매율 1위라는 놀라운 업적을 달성하고 있지만 비싼 가격 탓에 최근에는 가정에서 수삼을 이용해 직접 홍삼을 만들어 먹는 사람들이 많다. 하지만, 이는 잘못된 판단이다. 수삼을 홍삼으로 만들기 위해서는 반드시 건조과정을 거쳐야 하는데 이는 가정에서 쉽게 할 수 없고, 더불어 수삼의 수분 함량이 75%를 넘어 장기간 건조가 불가, 중간에 부패하거나 곰팡이가 씌는 일이 비일비재하다. 그렇기 때문에 수삼 보다는 홍삼 제품을 구.. 2019. 1. 24.
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