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비염치료에 좋은 음식 비교분석 1. 비염으로 인한 비강 통기도 감소가 수면무호흡증 중증도에 미치는 영향 = The Effect of Nasal Patency Decrement by Rhinitis to Obstructive Sleep Apnea Severity 2. 천식 환자에서 비염과 천식과의 관계 -알레르기 비염과 비알레르기 비염 비교 = Relationship between the asthma and rhinitis in asthmatic children: comparison of allergic rhinitis and nonallergic rhinitis 비염은 인류가 탄생한 이후 ‘인류 최대의 고질병’에 해당한다. 비염의 전형적인 증상은 콧물, 코막힘, 재채기 등인데 이런 증상은 모두 코를 중심..

면역력 높이는 방법, 면역력에 좋은 음식 1. 계절 건강 지킴이 – 우리 몸 지킴이 면역력 키우기 1. 면역력이 답이다 – 이승헌 저2. 면역력이 내 몸을 살린다 – 김윤선 저3. 면역력이 살아야 내 몸이 산다 – 아보 토오루 저 요즘과 같은 추위가 지속되는 겨울이면 면역력과 관련된 영양제, 식품 등의 수요가 늘어난다. 여기서 말하는 면역력이란 인체의 중요한 방어 체계 중 하나로 외부로부터 침입하는 세균, 바이러스 등을 사멸 시키는 역할을 담당하는데 면역력은 상대적으로 추운 겨울에 쉽게 떨어진다. 이 때문에 앞서 언급한 바와 같이 면역력과 관련된 각종 제품들의 수요가 늘고 있는데 그 중에서도 많은 사람이 선택하는 것은 ‘국민건강식품’으로 불리는 홍삼이다. 홍삼은 국내외 5천건 이상의 연구논문과 임상시험을..

면역력 높이는 영양제, 면역력에 좋은 음식 1. 계절건강 지킴이 – 우리 몸 지킴이 면역력 키우기 1. 면역력 내 몸을 살린다 – 김윤선 저2. 면역력이 살아야 내 몸이 산다 – 아보 토오루 저3. 면역력이 답이다 – 이승헌 저 의학적 지식이 부족한 일반인일지라도 ‘면역력이 높아야 건강하다’라는 말은 한 번쯤 들어 봤을 것이다. 면역력이란 인체의 방어 체계 중 하나로 외부로부터 침입하는 세균, 바이러스 등을 사멸 시키는 역할을 수행한다. 즉, 면역력이 높으면 쉽게 질병에 노출되지 않는다는 것이다. 특히나 면역력은 선천면역력과 후천면역력으로 나눌 수 있는데 선천면역력은 태어날 때부터 지니고 있던 것으로 바뀔 수 없지만, 후천면역력은 자기 관리를 어떻게 하느냐에 따라 개개인마다 면역력이 달라진다. 이 때문에..