안녕하세요
이번 코로나 사태로 인해 많은 분들이 불편을 겪고 있는데요.
그 중에서도 많은 고민을 호소하는 것은 마스크 착용으로 인한 여드름 입니다.
오늘은 이러한 여드름이 났을때의 대처법과, 여드름 흉터 없애는법에 대해 알아보겠습니다.
▶ 여드름 원인은?
여드름은 피부의 각질 세포 배출이 제때 이루어지지 않아 피지가 과도하게 분비, 모공을 차단해 여드름 균이 염증을 일으키는 피부질환 중 하나입니다. 특히, 2차 성장이 이루어질 때 여드름이 나는 경우가 많고 성인이 되어서도 호르몬, 생활 환경 등의 요인으로 성인 여드르이 나타날 수 있습니다.
또한 이번 경우와 같이 마스크 등을 장시간 착용할 경우 습도와 온도가 높아져 모공이 닫히고, 피지 분출이 어려운 환경에 직면, 여드름이 생길 수 있습니다. 이러한 여드름들은 잘못 제거할 경우 평생의 흉터로 이어질 수 있는 만큼 초기 관리가 무엇보다 중요합니다.
▶ 여드름 예방 방법
그렇다면 이러한 여드름을 예방하는 방법은 무엇일까요?
가장 중요한 것은 위생상태입니다. 특히 무더위가 이어지는 여름에는 땀이 많이나는데 이 때 땀은 염분 농도가 강하고 피부의 노폐물과 만날 시 염증을 유발할 수 있습니다. 때문에 가장 중요한 것은 땀을 자주 닦고 위생관리에 힘쓰는게 중요합니다.
▶ 여드름 초기에는?
여드름이 이미 생긴 경우라면, 여드름 흉터가 생기지 않도록 대응하는게 무엇보다 중요합니다. 특히 손톱을 이용해 무리하게 제거하거나 각종 기구 등을 사용하는 경우가 많은데 이러한 방법들은 오히려 여드름 주변 피부에 여드름 균을 전염시켜 더 많은 트러블을 유발할 수 있습니다.
더욱이 여드름제거에 성공하더라도 모공이 넓어지고 흉터가 남는 경우가 태반인데요. 일반적인 흰색 여드름의 경우 따뜻한 수건 등으로 모공을 넓히고 면봉을 이용해 제거, 이 후 토너 등으로 소독하는것이 여드름 흉터 방지에 효과적입니다.
▶여드름 흉터가 생겼다면?
무리한 방법으로 여드름 제거 이후 흉터가 남았다면 어떻게 해야 할까요? 먼저 피부에 인위적인 자극을 받아 붉게 부어오른 여드름 자국은 자연치료가 가능합니다. 붉어진 여드름 자국은 새로운 세포가 돋아나며 밖으로 밀리고 각질로 탈락되는 과정에서 생기는 현상이기 때문입니다.
이러한 시기에는 여드름 흉터 부위를 손으로 만지는것을 삼가해야 하며 피부 보습등에 신경쓰거나 재생크림, 재생연고 등을 피부에 발라주는 것이 효과적입니다.
하지만 이러한 노력에도 불구하고 사라지지 않는 여드름 흉터의 경우에는 피부과 레이저 치료를 받아야 합니다.
흉터의 정도에 따라 치료 방법이 나뉘지만 보통 박피, 비박피성 레이저를 이용해 여드름 흉터를 제거하게 됩니다.
지금까지 여드름 흉터 없애는법에 대해 살펴봤었는데요
요즘과 같이 마스크를 미착용할 수 없는 상태에서는 본인의 관리 여부가 피부의 생명을 선택한다고 보시면 될거 같습니다. 그런만큼 철저한 위생관리와 더불어 앞서 언급했던 여드름 관련 내용을 숙지하여 모두 피부미인으로 거듭나시기 바랍니다.
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